Hãy đến với chuyên mục Bà bầu của Eva để tìm hiểu những bí quyết sinh con theo ý muốn, cách ăn uống tốt nhất cho thai phụ, thời trang bà bầu quyến rũ hay 'chuyện ấy' an toàn cho mọi bà bầu.
Lan (25 tuổi - Ba Đình, Hà Nội) là một phụ nữ
hiện đại với những đường cong quyến rũ, da dẻ trắng mịn và cái bụng
phẳng lì như người mẫu. Điều này không chỉ khiến công việc của nàng
thăng tiến mà cuộc sống chăn gối vợ chồng cũng luôn viên mãn. Khi được báo
tin mang thai, trái hẳn với tâm trạng vui mừng khôn xiết của chồng và
gia đình thì nàng lại lo lắng cho hình ảnh quyến rũ của mình sẽ bị cái
bụng lồ lộ và những thay đổi cơ thể làm cho xấu xí đi. Chồng nàng vô
cùng cẩn trọng trong thời gian nàng mang thai
khi hai người quan hệ tình dục, thậm chí lo lắng về sự an toàn cho thai
nhi khiến chàng không dám động vào nàng. Ấy vậy mà nàng tủi thân và cứ
nghĩ rằng, tại nàng mang thai nên hết phần quyến rũ. Mặc cho chồng nàng
ra sức thanh minh. Rồi bỗng dưng nàng thấy chẳng yêu quý gì đứa con này
nữa!
Những phụ nữ như Lan thực sự không phải
là hiếm. Vậy phải làm gì để vượt qua những thay đổi khiến bạn mặc cảm,
tự ti này? Câu trả lời chính là: Hãy biết yêu lấy cơ thể mình!
Hãy an ủi mình rằng những gì cơ thể bạn đang làm chính là cho thai nhi. (ảnh minh họa)
Trước khi mang thai
Yêu quý cơ thể mình trước khi mang thai
có thể giúp bạn vượt qua được những thay đổi về thể chất và cảm xúc
trong thời kì thai nghén. Những suy nghĩ tích cực về hình ảnh của bản
thân thể hiện ở chỗ bạn trông như thế nào và cảm giác của bạn về chính
mình như thế nào. Bạn không thể làm chủ được những thay đổi tự nhiên
trong thời kì mang thai nhưng hãy hiểu rằng, cơ thể bạn sẽ vượt
qua được điều đó dễ dàng thôi nếu bạn không ngừng quan tâm tới nó một
cách cẩn thận, khoa học và chấp nhận nó.
Trong thời gian mang thai
Sự thay đổi hình ảnh cơ thể trong thời
gian mang thai là điều cốt yếu cho sự phát triển của thai nhi. Sự phát
triển khỏe mạnh của thai nhi chính là yếu tố quan trọng nhất trong thời
gian này vì thế hãy mỉm cười dù bạn trông xấu xí thế nào.
Ngay từ khi trứng được thụ thai, cơ thể
bạn đã có những thay đổi. Những thay đổi này là kết quả của việc thai
nhi lớn lên, phát triển cả về thể chất và tinh thần. Đó là sự cộng hưởng
của các yếu tố như nhau thai, cuống rốn và nước ối. Những hormone trong
nhau thai sản xuất ra cần thiết cho một bà bầu và thai nhi khỏe mạnh.
Nó cũng giúp cho bầu ngực của bạn chuẩn bị sữa.
Một loạt những thay đổi tiếp theo của cơ
thể chỉ để phục vụ sự phát triển của đứa con yêu dấu của bạn mà thôi.
Cho nên hãy lấy đó làm điều vui bạn nhé!
Một vài điều bạn có thể làm để yêu hơn cơ thể của mình
Tập thể dục
Tập thể dục có thể giúp bạn cảm thấy nhẹ
nhàng, thoải mái, khỏe mạnh và trở nên quyến rũ hơn. Mỗi ngày bạn nên
dành ra khoảng 30 phút luyện thể dục.
Trong thời gian mang thai, bạn nên tiếp xúc nhiều với những
nhóm bà bầu. (ảnh minh họa)
Hãy nuông chiều bản thân
Hãy yêu lấy bản thân của mình hoặc làm
cái gì đó để bạn được thỏa mãn. Đi mua sắm, thư giãn dưới ánh nắng mặt
trời, làm những gì bạn thích nhất…
Giao tiếp với bạn bè
Một điều bạn nên làm là hãy giao tiếp
với những người có thái độ tích cực với cuộc sống. Trong thời gian mang
thai, bạn nên tiếp xúc nhiều với những nhóm bà bầu.
Sau sinh
Sau khi bé được sinh ra, cơ thể của bạn
lại trở về bình thường nhưng không được đúng phom dáng như trước nữa. Cơ
thể cần thời gian để trở lại bình thường vì thế đừng nôn nóng hỏi tại
sao cái bụng của mình lại xệ như thế, vòng eo lí tưởng giờ trông như
chiếc bánh mì?...
Tập thể dục và có chế độ ăn uống cân
bằng chính là liệu pháp tốt nhất giúp lấy lại vóc dáng và tạo tâm lý
thoải mái thời kỳ nuôi con.
Những chiếc cặp tóc xinh, cặp tóc đẹp, cặp tóc thời trang cao cấp nhãn hiệuRENACHRIS đến từ Hàn Quốc sẽ làm rạng ngời nét duyên của bạn được phân phối độc quyền bởi CÔNG TY CỔ PHẦN THUỶ HÀ.
Kẹp
tóc xinh, kẹptóc đẹp, kẹp tóc thời trang, cột tóc xinh, cộttóc đẹp, cột
tóc thời trang cao cấp nhãn hiệu RENACHRIS đến từ Hàn Quốc sẽ làm rạng
ngời nét duyên của bạn được phân phối độc quyền bởi CÔNG TY CỔ PHẦN THỦY
HÀ . Công ty Cổ phần Thủy Hà là nhà phân phối chuyên nghiệp các loại đồ chơi, đồ chơi gỗ, đồ chơi giáo dục nhãn hiệu WINWINTOYS.
Đại lý tại Hà Nội
Shop RENACHRIS Tầng 1 Trung tâm Thương Mại The Garden
Shop RENACHRIS Tầng 2 Trung tâm Thương Mại Parkson LandMark 72
Cửa hàng Thời trang Savvy- 104C Phạm Ngọc Thạch-Đống Đa-Hà Nội
Shop Korea Accessory Tầng Hầm Trung tâm Thương Mại BigC-Savico
Đại lý tại TP Hồ Chí Minh
Shop RENACHRIS Tầng 1 Trung tâm Thương Mại Parkson Hùng Vương
Website bán hàng trực tuyến